PRESENTACIÓN DEL RETO
22 DÍAS MEDITANDO Y PINTANDO TAROT
de SusanaSieteLunas.
Cada vez que hablando de tarot alguien me dice que
no sabe o no puede meditar porque no consigue poner la mente en blanco, tengo
que volver a explicar que meditar no es ser un yogui experto, que no hace falta
llegar a tal extremo para estar haciéndolo bien…
Meditar es parar a escucharte, a darte cuenta de
lo que sientes, de donde estás, de quién eres y vivir el momento presente…
Cuando hablamos con nosotros mismos ya estamos meditando, pero si buscamos unos
minutos diarios para hacerlo con solo la ocupación de respirar y dejar sueltos
nuestros pensamientos y emociones que vayan a su aire, entonces estarás ya
haciendo los primeros pasitos genialmente.
Y una forma de poder hacerlo y que aplico en algunos
talleres y cursos que doy… es distraer y soltar tu mente mientras pintas. Si pintar…
no te preocupes pues no hace falta que seas un experto, solo se trata de
colorear una imagen, pero una imagen muy especial que esconde un secreto que te
será desvelado…y si te sientes atraído por el tarot no dudes en pedirme información del curso en el que aprendemos los significados sin memorizarlos, con meditación guiada paso a paso y que puedes aplicar a cualquier baraja o mazo de tarot.
Te propongo un pequeño reto de 22 días que
comienza hoy mismo. Si has
llegado hasta aquí es porqué este reto está hecho para ti, dicen que todo llega
por algo y que el maestro se presenta cuando el alumno está listo. Pues bien,
el tarot será tu maestro si tu estás listo para empezar a descubrir lo que
tienen que decirte sus 22 arcanos mayores.
Se trata de lo siguiente: cada día en este blog
tendrás un nuevo arcano mayor del tarot, una imagen para colorear de la forma y
con los colores, pinturas, rotuladores, etc. que tu prefieras. Solo tienes que imprimir
la carta de tarot y elegir con qué la pintarás.
Hasta aquí es fácil ¿verdad?
Pues no se complica mucho más.
Sólo tienes que dejar tu mente libre de
preocupaciones y pensamientos del día… déjalos correr mientras coloreas la
imagen a tu gusto y deja que la imagen te vaya hablando pues cada día junto a
la imagen te mandaré unas preguntas o frases en las que meditar con ese arcano
en concreto.
Conocerás una nueva forma de meditar que te
aseguro te dará muchas respuestas que tu mente ya sabía pero que tu consciente no
acababa de reconocer o asociar con la solución a tus problemas, con tu relación
con tu niñ@ interior, con tu parte espiritual o tus guías y ángeles
protectores, las relaciones con tus familiares, amigos y compañeros de trabajo….
Un montón de respuestas a cada una de las situaciones que vives actualmente y
de las que debes aprender para crecer y ser más feliz.
Mientras coloreas no pienses, no te estreses… sólo
déjate llevar a la hora de coger el color que vas a utilizar y ves haciéndote
una a una las preguntas que te indicaré junto a la imagen del arcano mayor,
mientras lo coloreas. O tan solo pregúntale estas tres cosas:
¿Qué debo aprender?
¿Qué es lo que no estoy viendo?
¿Qué don o cualidad no estoy expresando aún?
Las respuestas llegaran solas, mientras pintas o
incluso de maneras insospechadas durante el día en que has pintado la carta.
Te sorprenderán tus propias respuestas y todo lo
que puede hacer el tarot junto a la meditación por ti y tu vida.
¿Te atreves a probar?
Ánimo y espero tus comentarios, inquietudes o
preguntas en la ventanita de comentarios para saber que tu también estas
practicando conmigo.
Te agradeceré que nos digas algo, aunque solo sea
un “YO TAMBIÉN ME UNO A PINTAR MEDITANDO”.
Gracias anticipadas estoy deseando leerte ;)
DÍA 1 COLOREAR MEDITANDO
CON EL LOCO
Recuerda: mientras coloreas no pienses, no te
estreses… sólo déjate llevar a la hora de escoger el color que vas a utilizar y
ves haciéndote una a una las preguntas que te indicaré junto a la imagen del
arcano mayor, mientras coloreas.
O tan solo pregúntale estas tres cosas:
¿Qué debo aprender?
¿Qué es lo que no estoy viendo?
¿Qué don o cualidad no estoy expresando aún?
Las respuestas llegaran solas, mientras pintas o
incluso de maneras insospechadas durante el día en que has pintado la carta e
incluso en los siguientes.
PREGUNTAS PARA MEDITAR CON EL LOCO
¿Cuál es mi camino de vida?
¿Estoy siguiendo el camino que quiero andar?
¿Temo que ocurra algo en mi camino?
¿Hay algo que me impide avanzar?
¿Me estoy alejando de algo o alguien?
¿Controlo mis emociones y reacciones?
¿Cuándo o en qué situaciones actúo impulsivamente?
¿Qué puertas puedo abrir a partir de hoy en mi
camino de vida?
Seguro que te llegan las respuestas y quizás también
más preguntas…
Que lo disfrutes y te agradeceré que expliques cómo
ha sido tu experiencia en la ventanita de comentarios.
Gracias.
SusanaSieteLunas
Copyright 2007
