HORÓSCOPO DE MAMÁ

            Hoy vuelvo a meter la mano en el baúl de los recuerdos y recupero un mensaje (como en algunos anteriores artículos) de la antigua y ya descatalogada comunidad de Messenger WICCAURA MAGICA, ya que es otro de los temas por el que me rogáis que me pronuncie por aquí en el Blog.

            Antes de comenzar, he de decirte que en la CARTA ASTRAL NATAL PERSONAL puedes ver y saber todos los datos de tu relación con tu hijo/hija, además de como tratarle, como conseguir sus logros y como estar en tu lugar para que él crezca y madure a su propio ritmo y miles de curiosidades más en las que te verás reflejada a ti como mami y a tu retoño como su signo y ascendente le marcan la vida y sus objetivos y aprendizajes de todas y cada una de sus diferentes etapas: bebé, primeros pasos, guardería, colegio, adolescencia…. Pero hasta que no me la encargues no podré empezar a decirte todo eso y mucho más, personalizadamente, por lo que mientras aquí tienes un pequeño anticipo muy sencillo pero cierto, que nos envió BRUJIS a “Wiccaura Mágica” (como ya he comentado).

            Busca tu signo del horóscopo, lee y luego coméntame tus coincidencias en la ventanita de comentarios (al final, debajo, de este artículo).

Me agradará saber de ti.

Gracias, gracias, gracias.

            VE DIRECTAMENTE A TU SIGNO DEL HORÓSCOPO 

    y sabrás qué tipo de madre eres:

                ARIES

¿Qué tipo de madre puede ser aquella representada por un carnero a punto de cornear al primero que se le cruce? Acertaste: eres una señora impetuosa, arrebatada, impaciente y corajuda, más próxima al cachetazo que al beso, que vives empezando nuevas cosas y no estás para perder el tiempo ocupándote de tu retoño, al que sin embargo defenderás a troche y moche.

No eres obligatoriamente una guerrera (Aries es el Dios de la guerra), pero lo eres casi siempre, así que tendrán que perdonarte pues te resulta imposible no decir malas palabras cuando conduces y dejar de alzar la voz en las reuniones de padres.

TAURO

Eres una madre tan sensual como pachorrienta. Te cuesta arrancar, tal vez porque, como el Minotauro, la vida te resulta un intrincado laberinto. Te levantarás tarde, pero harás la comida y la condimentarás muy bien, porque no hay nadie como tu para los placeres de la mesa.

Eres afectuosísima, puro beso y abrazo. Muy compañera de tus hijos. Y también muy realista. Pero que no te hagan enojar, deben saber que tauro es representado por un toro, y que como tal, rumiarás tu bronca y cuando estalles lo harás por diez cosas a la vez. Se recomienda no agitarte trapos rojos.

GÉMINIS

En el zodíaco, Géminis es uno de los pocos signos representados por una figura humana: los gemelos. No serás una madraza pero tampoco eres un animal y vales por doble. Eres una de las madres más curiosas, inquietas e intelectuales del zodíaco. Probablemente seas políglota. Y seguramente eres ciclotímica. No puedes hacer una sola cosa a la vez, ni demorarte mucho en ella, porque te aburres. Escucharás a Bon Jovi, darás de mamar y leerás a Kafka al unísono, o bien jugarás junto a tu otro hijo con los Powers Rangers, hablarás por teléfono y te depilarás al mismo tiempo.

CÁNCER

Eres un gran cangrejo de enormes pinzas que lo abrazas todo y que llevas a tus crías sobre ti. Si hay una gran madre, esa es cáncer ¡seguro! Para ti no hay nada más importante que la familia y, dentro de ésta, tus hijos. Eres de las mujeres que se hacen cargo y que en general adoran su hogar. Lavar, planchar, cocinar, limpiar... ¿a quién pueden gustarle estas horribles tareas? Las cancerianas nacen para casarse y tener hijos, pero no abusemos pues nadie adora fregar cacerolas ¿verdad?

Eres muy sensible y llorona, vives con las emociones a flor de piel y como te rige la Luna, hay que estar atento a sus cambios de fase y tus cambios de cara y humor. ¡Ojo cuando hay luna llena!

LEO

Una madre regia, toda una leona. Una reina de corazón de oro, pero reina al fin, lo cual indica que en la familia alguien deberá actuar de súbdito para que tú te sientas bien. El súbdito puede ser el hijo, el marido, el padre. Pero tú lo compensas siendo el sol de la casa: nada escapa a tu poder de organización. Eso sí, en lo posible, que de los detalles se ocupen otros.

Eres una madre bárbara para salir a comprar juguetes: pagarás lo que sea y conseguirás lo mejor. Eso sí: por la noche ¡que tu retoño no se olvide de decirte que eres la mejor madre del mundo!

VIRGO

Tu signo del horóscopo es representado por una virgen con una espiga, pero es el signo con mayor cantidad de madres solteras. Eso sí: a tus hijos nunca les faltará de comer. Como Cáncer, eres del tipo de madres que se hacen cargo de sus hijos, aunque para eso no necesites en absoluto de marido.

Tu vocación es la del servicio al otro, así que los nenes podrán seguir siéndolo a los 40 pues tú, mamá, seguirás corriendo en su ayuda tengan la edad que tengan porque siguen siendo tus cachorritos. Sin embargo, no eres sobreprotectora. Tu arma es la ironía, tu virtud es el ahorro y tus vicios son el detalle y la meticulosidad: nada escapa a tu lupa.

LIBRA

Estas madres estáis en la perpetua búsqueda del equilibrio y la armonía perfectos, que la verdad sea dicha: en este mundo no existen, así que te pasas horas midiendo los pros y los contra de una situación y pierdes la oportunidad de actuar (es cuando tu hijo aprovecha y se va sin permiso, harto de esperar). De todas formas, eres una madre encantadora y pacífica, algo desapegada y que te luces en las reuniones sociales por tus finos modales y tu buen gusto.

Libra es el único signo del horóscopo representado por un objeto inanimado: la balanza. Tener algo en el platillo es una preocupación libriana.

ESCORPIO

Sois madres pasionales, fuertemente afectivas, posesivas e incansables porque como el Ave fénix sobrevivís de vuestras propias cenizas. Pero como el escorpión que identifica vuestro signo del horóscopo, así eres madre: no te andas con medias tintas. Para ti todo es una cuestión de vida o muerte, de amor u odio, de ganar o perder.

Pones a tus hijos en vereda con el mismo fervor con que los sobas a besos y a abrazos. Y tienes la misma conducta con marido y/o amantes, de los que no logras prescindir porque además de mamá eres de las mujeres más sexuales del zodíaco.

SAGITARIO

Imagínate una flecha disparada a cualquier parte, por un Centauro. Eso eres Sagitario. Y así es una madre de ese signo, pero no te preocupes que no eres el blanco. Significa que amas viajar y que andas de aquí para allá conociendo todo tipo de gente y de culturas. Eres la aventura en marcha (lo cual incluye varios amantes) y también el sentido de la justicia (tu planeta regente es Júpiter).

Total, que eres la mamá ideal para pleitear en los tribunales, ir a un piquete o una pueblada, andar a caballo y hacer deportes, no para jugar a las cartas.

CAPRICORNIO

Más que mamá, eres papá: seriedad hecha persona, el sentido de la jerarquía, la responsabilidad elevada a la enésima potencia, el ascenso continuo, el justo equilibrio. Pero también una extrema y cierta tristeza. Eres una madre para el deber, no para la indulgencia. Para hacer cumplir las normas, no el deseo.

En el zodiaco eres del signo del chivo, animal que se contenta con pasturas magras y que trepa las sierras por los senderos más sinuosos, sin resbalar jamás. No serás madre muy divertida, ni afectuosa pero sí muy confiable.

ACUARIO

Aquí se rompen todas las normas. Una madre acuariana es un tiro al aire y más que madre eres una hermana. Eres intelectual y fraternal, amas integrar cofradías de cualquier tipo: docentes, políticas y de ayuda social; haces terapia de grupo y estudias en equipo; la casa parece un comité, siempre llena de gente. ¿Y tu hijo? Por ahí debe andar, en la casa de algún vecino, que también se ocupará de darle de comer, porque la mamá Acuario está para otra cosa ¿Cuál? Tú lo sabes.

El signo se representa con un aguador que arroja el agua del conocimiento sobre el mundo y eso es lo que tú haces ¿verdad?

PISCIS

Si hay una madre más llorona que la del signo del horóscopo Cáncer, aquí estás, ésta eres. Sensitiva al máximo. Afectuosa. Piadosa. Solidaria. Para ti, mamá Piscis, tu hijo siempre será tu bebé del alma. Tendrá 30, 40, 50 años y tu seguirás guardando sus primeros escarpines, el chupete y los dibujitos del jardín de infancia. Vives para y por tu hijo, tu entrega es total.

Tus pequeños no deberás olvidar jamás tu cumpleaños, ni dejar de invitarte donde sea, so pena de encontrarte ahogada en llanto. También es de destacar que a las nacidas bajo este signo os afectan las bebidas alcohólicas (así que ten precaución).

 

Si has leído hasta aquí hazme saber si te has sentido identificada como mami con tu comentario… GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. 

  Este artículo es una recopilación pues fue publicado en el año 2002 en la ya inexistente comunidad WICCAURA MÁGICA.

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TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

Hay muchos tipos y técnicas de meditación, aquí te voy a contar algunas y al final de este artículo encontrarás una meditación guiada para que puedas practicar. ¡Espero tu comentario!

                                                                   CRANEAL

 

Al inspirar, visualiza una corriente de energía que entra por tu frente y ojos, en forma de luz dorada, y alcanza el centro de tu cerebro. Al espirar, siente que la corriente de luz sale al espacio por tu coronilla y parte superior de la cabeza. Entre la inspiración y la espiración, relájate un instante, dejando la respiración suavemente en suspenso, y notando cómo la energía vibrante baña todo tu cerebro. La mirada se dirige hacia el interior o entrecejo, sin esfuerzo alguno, en cuya pantalla mental surgen, en ocasiones, imágenes, formas, colores. Esta meditación regenera el tejido neuronal del cráneo, y lleva a estados de conciencia superiores.

                         ZEN-HARA

 

Al respirar, mantén tu atención en la zona abdominal, dejándote llevar por su movimiento de flujo y reflujo constante, natural. Otra posibilidad es recibir la inspiración de aire desde la nariz hasta el pecho; y en la espiración, haces descender la energía hasta el vientre, donde irás sintiendo que se acumula como calor, conforme continuas. Esta meditación proporciona paz emocional, equilibrio y estabilidad, además de darte mucha fortaleza física y aumentar tus defensas para la salud.

PURIFICACIÓN DE CHAKRAS

Los chakras son centros de transformación de la energía que existen en nuestro cuerpo sutil o aura. Son como llaves de paso entre la mente y el cuerpo. Al practicar esta técnica, trabajas para poner armonía entre los 5 chakras principales, con resultados positivos sobre tu fuerza vital, capacidad mental, estados psíquicos y comunicabilidad. Debes tan solo visualizar cada chakra y su símbolo, en su ubicación en tu cuerpo, desde arriba hasta abajo, como formas de luz y color específicas, dedicando el mismo tiempo a cada uno. El chakra superior está en el centro de la cabeza, con la forma de una esfera de luz blanca. El segundo está en la garganta, con la forma de un tetraedro (poliedro de 4 triángulos) de luz roja o rubí. El tercero está en el pecho y se visualiza como un cielo de luz azul sin límites. El cuarto está a nivel del ombligo, como un luminoso cubo amarillo o dorado. El quinto está en la zona genital, con la forma de una media esfera de luz verde esmeralda, con la cúpula hacia arriba.

MAITRI

Maitri significa amor hacia todo lo que vive. Es una meditación para generar este sentimiento y desarrollar la benevolencia, la sensibilidad. Centra tu conciencia en el pecho y, mientras respiras lo más relajadamente posible, visualiza un punto de luz en medio del corazón. Momento a momento, lentamente, la luz va extendiéndose y abarcando más área. Primero alcanzará tu cuerpo, llenándote de calidez, luego la sala y a todos los que están en ella. El sentimiento de estima, como una sonrisa serena, deja que se comunique con tu conciencia. Luego la luz del corazón abarca el edificio, la manzana, la ciudad... y sigue extendiéndola todo lo que quieras, llegando a muchos seres vivos de la tierra.

                                                     LA ROSA

 

Visualiza frente a ti una rosa preciosa y perfecta, del color que prefieras, roja, rosa, amarilla,... Mientras la contemplas, piensa que tiene el poder de absorber cualquier energía que se le envíe, transformándola en belleza y perfume, siempre fresca. Ahora, cada vez que espiras, mándale los pensamientos que tengas, preocupaciones, molestias, cansancio, estrés o sentimientos de inseguridad, dispersión, hundimiento... lo que sea que estés experimentando. La rosa lo toma y lo convierte en un aroma delicioso que tú inspiras, llegando a sentirte más y más liberado dentro de ti mismo, tranquilo y feliz. Esta meditación te descarga y renueva tu estado mental rápidamente.

ANAPANA

Esta meditación milenaria se traduce como "calma mental", y se practica haciéndote consciente del roce del aire al pasar por las fosas nasales cuando respiras. Procura estar presente en cada aliento hacia dentro y hacia fuera, permitiendo que los pensamientos y sensaciones cambiantes de tu cuerpo-mente se pongan en un segundo plano. Sobre todo encontrarás tranquilidad interior y mejorarás tu poder de concentración.

AFIRMACION "YO SOY"

En esta práctica utilizas una frase positiva en primera persona, o un mantra de yoga, y lo repites como un eco o reverberación, cada vez que inspiras y que espiras, de forma natural. La afirmación que elijas es importante, porque su significado se interioriza e imprime en tu subconsciente, activando las energías mentales y físicas que la harán realidad a su debido momento de maduración. Por ejemplo: "Yo soy la paz en mí y en tí", "Yo soy la salud en este cuerpo y en todas sus células", "Yo soy la inteligencia que comprende inmediatamente", "Yo soy la memoria que me trae el conocimiento"... o lo que desees. Puedes crear tus fórmulas y trabajar a fondo con una de ellas, hasta encontrar un progreso. Como ejemplo de mantra de yoga, es decir, de sonido de poder que actúa sobre el cuerpo y la mente, tienes los siguientes: "So Ham" (Yo soy Eso, Yo soy uno con la vida y el universo), "So" al inspirar y "Ham" al espirar; "Om Mani Padme Hum", mantra que despierta la compasividad, la actitud de altruísmo, volviéndote más sencillo (Yo soy la verdad del corazón).

CUERPO DE LUZ

Toma conciencia de tu postura yóguica, encuéntrate cómodo y estable en ella. Y date cuenta del cuerpo como si fuera una central de energía. Conforme respiras, siente que se va purificando en todos sus elementos y componentes, volviéndose cada vez más ligero y sutil. Percibe la continuidad entre la forma física y el campo de luz-energías que la rodea. Tu cuerpo es un óvalo de vibraciones, brillante y resplandeciente. Visualízate por dentro y mira los distintos órganos como formas de luz sin densidad material. Mientras respiras, siente que todo tu cuerpo y aura transpiran, y son permeables a las fuerzas del cosmos, como la solar y la telúrica, beneficiándose con ellas. Al mismo tiempo, permite que tus pensamientos positivos se difundan por el espacio, alcanzando los campos de energía y auras receptivas de los demás seres vivos. Emplea esta meditación como un refuerzo muy eficaz para cualquier proceso terapéutico, así como para sentirte comunicado con todos los reinos de la naturaleza y seres humanos. Sus efectos se incrementan experimentándola al aire libre, en contacto con la luz solar, la brisa marina o el ambiente de la montaña.

CANAL CENTRAL

Concéntrate en la vertical de tu columna vertebral o médula espinal, y visualízala como un tubo vacío por el que circula la fuerza vital de tu organismo, distribuyéndose por el sistema nervioso y los plexos glandulares, a cada órgano y función de tu cuerpo. Este canal central se ha llamado en la tradición yoga antigua el "árbol de la vida", "el eje del mundo" y el "monte Meru en el centro del universo", como metáforas que indican su importancia en nuestro desarrollo biológico, salud y evolución espiritual. Al inspirar, siente que el prana (energía vital del cuerpo) asciende desde la raíz de la columna, por todo el canal central, hasta alcanzar el cerebro, con una sensación de frescor. Al espirar, hazla descender en sentido inverso, con una sensación de calor. Esta meditación limpiará el meridiano principal de tu cuerpo sutil y tu mente experimentará grandes beneficios, como la lucidez, la memoria y la inspiración.

SUPRAMENTAL

En esta meditación se actualiza la relación que tienes con el Principio Superior de la existencia, como sea que lo denomines y lo concibas. Por ello, se trata de una técnica eminentemente espiritual. Simplemente imagina, justo por encima de tu cabeza, una presencia de bondad e inteligencia supremas. Puedes verla con la forma que desees, según tu inclinación: una luz divina, un gran maestro realizado, como Jesús o Buda, un ser cósmico, como Kuan-Yin, o tu propio Yo Soy. Cualquiera de estos símbolos tiene el poder de mantenerte conectado con las facultades superiores de tu ser. Mientras lo contemplas, traza un haz o rayo de luz que une su chakra del corazón con tu cabeza y con tu pecho, envolviéndote a la vez en claridad todo el cuerpo. Sólo permanece en esta presencia, sintiéndote parte de ella, mientras tu respiración fluye con naturalidad. Con esta práctica, tu confianza y potenciales se incrementan enormemente. Cuando te levantes de meditar, sigue sintiendo la presencia superior conectada contigo, y experimentarás seguridad y serenidad en todo momento.

VACIAR LAS AGUAS DEL PENSAMIENTO

En esta meditación, considera que todo lo que piensas y que percibes es como el agua en el recipiente de tu ser. Ahora, abandona todo acto voluntario de recordar, imaginar o proyectar hacia el futuro, así como otras reflexiones. No remueves el agua de la mente, ni entra más conocimiento en ella; pues la mantienes recogida en tu interior. Mientras la observas, lo que captas es la salida de las aguas del pensamiento por el desagüe en el centro de tu ser; totalmente abierto por tu desapego y pasividad mental. Estás justo en el agujero donde el contenido de la mente se hace consciente, para desaparecer. Instante a instante, permite el cambio de sensaciones y pensamientos que van pasando por tu centro de consciencia, en el momento de vaciarse en la nada. Con esta práctica obtienes una comprensión de la impermanencia de todos los fenómenos, un acercamiento a la no dualidad de sujeto y objeto, trascendiendo el dentro-fuera interdependientes. Te liberas de la presión del pensamiento, con el desapego hacia su curso natural; superas la ilusión de una realidad absoluta o categórica, y eres más feliz, creativo y sabio.

EL TESTIGO

Esta meditación es otra variante de las descritas en "Observar la mente". Considera que todos los pensamientos, sensaciones y estados psíquicos son escenas proyectadas en una pantalla de cine. Y que tú eres el espectador, sentado en la última fila de la sala. Date cuenta de tu condición de testigo,

contemplando una función. Si te implicas en las situaciones que observas, sufrirás y gozarás con ellas, olvidándote de quién eres realmente. Si estás presente en ti mismo, recordándote como el observador, percibirás los cambios de ánimo y el argumento, sin que te sientas parte de ello, sin que te afecte. Identifícate con el yo profundo, que no se puede limitar ni física ni mentalmente; pues todo lo que puedas experimentar es impermanente, no tu ser esencial. Entonces, ante los movimientos psíquicos y sensoriales, mantente desapegado, sin darles crédito, sin responderles con juicios u opiniones, sin reaccionar a ellos. Aquiétate en ti mismo y contempla todo; eres el testigo de una proyección.

CONTEMPLACIÓN FÍSICA

Con esta técnica puedes mejorar tu capacidad de visualizar y tu concentración, para sostener la atención en la dirección que desees. Sitúa ante ti un objeto al que puedas mirar cómodamente

durante unos minutos. Puede ser la llama de una vela, una imagen dibujada o una foto significativa para ti, una pieza de fruta o lo que desees. Los ojos están abiertos, descansando en el objeto la mirada, sin tensión. Al cabo de unos minutos, puedes cerrarlos y tratar de recordar la forma mentalmente. Luego ábrelos otra vez, y vé alternando ambas acciones cada varios minutos. Experimentarás un sentimiento de familiaridad con lo que estas mirando, y te llegará una comprensión acerca de ello, sin que te pongas a analizarlo. La función de la vista también mejora con el ejercicio de fijar la mirada, procurando no parpadear.

VIPASANA CORPORAL

Esta meditación es más compleja que otras, pues hay que aprenderse una determinada forma de pasear la atención por cada zona del cuerpo. Con ella, sin embargo, se producen extraordinarios efectos sanadores, y se desarrolla una claridad mental muy notable. Siente cada parte de tu cuerpo en el orden que te indico seguidamente, llevando tu conciencia en un recorrido sistemático y repetido, una y otra vez.

Parte superior de la cabeza, lado derecho de la cabeza, hombro y brazo derecho. Lado izquierdo de la cabeza, hombro y brazo izquierdo. Cara, cuello, pecho y vientre, hasta los genitales. Nuca, espalda, cintura, pelvis y nalgas. Pierna derecha descendiendo hasta el pie. Pierna izquierda descendiendo hasta el pie. Ahora invierte el recorrido, justo lo mismo, en orden de último a primero. Pie-pierna izquierda. Pie-pierna derecha. Parte de atrás del cuerpo, subiendo. Parte delantera, subiendo. Lado izquierdo desde la mano, hacia arriba. Lado derecho desde la mano, subiendo. Parte alta de la cabeza. Como ves, primero bajas, parte a parte; luego subes hasta el principio.

Tienes que ir recorriendo el cuerpo así, sin hacer paradas en sitio alguno, tan solo notando las sensaciones que haya en cada lugar, si las hay. La velocidad es como la del aceite corriendo por la piel, ni rápida ni lenta. Cuando termines un recorrido completo, bajar y subir, siente el cuerpo globalmente, relajado, sin hacer técnica alguna, dos o tres respiraciones. Y repite toda la secuencia. Así toda la sesión de meditación. Conseguirás desapegarte de los conceptos mentales que califican las sensaciones como buenas o malas, agradables o desagradables, llegando a estados de energía pura, flexibilidad, ligereza y fuerza interior.

EL LOTO DE MIL PETALOS

Este es el nombre que se da en yoga al chakra superior de la cabeza, gobernador de todos los demás. Solamente mantén en este lugar tu concentración, como si hubiera una claraboya o fontanela abierta en la parte alta del cuerpo, unos centímetros por encima del cráneo físico. Aumentarás tu capacidad de atención y tu fuerza vital, haciendo que las glándulas hipófisis y epífisis del cerebro se reactiven y controlen las funciones del organismo. Tu postura mejorará, al tener una mejor conciencia de proyección hacia arriba del eje vertebral.

CUENTA DE RESPIRACIONES

Este es el sistema más empleado para comenzar a meditar y a desarrollar la atención sin distracciones. Cada vez que el aire sale de tu cuerpo al espirar, cuenta mentalmente: "uno", luego "dos", "tres"... hasta cinco, y volviendo a uno en la siguiente. Cuando pierdas la cuenta, es que has perdido tu concentración. Vuelve a comenzar desde uno. Poco a poco, conseguirás mantenerte varios minutos sin descontarte. Entonces puedes alargar tu cuenta hasta diez. Con cada progreso, en que la atención se sostenga varios minutos, aumenta tu cuenta otra temporada. Una fase avanzada es 21 respiraciones, y un ciclo muy avanzado es de 108, para entrenados practicantes. Cuando los consigas, sin pérdidas ni interrupciones, tu mente será una joya, capaz de concederte cualquier objetivo que te plantees. Tu memoria habrá crecido como un elefante.

OBSERVACIÓN DE LA MENTE

En esta meditación lo que miras es la mente misma, con sus pensamientos, sensaciones y estados cambiantes. No tratas de reprimir nada en ella, ni de provocar o producir nada. Sólo de darte cuenta en cada momento de lo que hay en ella, y sobre todo de ser consciente, de estar aquí y ahora, observando, presente.

a) El pensamiento, los cambios mentales son como olas en el mar de la conciencia. Y tu ser, tu estado natural, en el que estás presente, es el fondo inmóvil de ese mar. Estás consciente en ti mismo, experimentando la unidad de fondo y superficie, pensamientos y tranquilidad profunda.

b) También puedes decir que eres espacio vacío, y los contenidos de tu mente son como aires que se mueven en ese espacio, sin alterarlo realmente. Permanece en esta conciencia, observando esos aires cuando se presenten, sin sentirte alterado por ellos, abarcándolos en ese marco de consciencia inmutable que tú eres.

c) Otro símil es considerar que tu conciencia es un espejo, que en sí misma no tiene ningún contenido, ninguna forma, ninguna inscripción, y que los pensamientos y demás percepciones o experiencias son como los reflejos, que en realidad no están pegados al espejo, sino que sólo son captados fielmente por él, tal cual son, sin cambiarlo o modificar su naturaleza en ningún momento. Todo lo que experimentes, tómalo como un reflejo pasajero en el espejo de tu conciencia o ser, permaneciendo siempre igual, sin forma, libre.

Esta técnica superior de meditación te llevará a saber quién eres, más allá de las apariencias y conceptos sobre-impuestos a tu verdadera naturaleza. Por tanto, a la sabiduría que libera de todos los condicionamientos y a la gran felicidad.

COLORES CURATIVOS

Esta sencilla técnica consiste en respirar luz de color. Es decir, visualizar que el aire está formado por partículas luminosas que tienen un color específico. Al inspirar, recibimos en nuestro cuerpo esta luz de color que actúa sobre nuestra mente y sobre nuestro cuerpo físico. Cada color posee propiedades especiales y una determinada vibración energética. Al respirar conscientemente, extraes de la luz blanca, en la carga electrónica del aire que contiene todos los colores, la particular frecuencia que deseas, pudiendo enfocarla hacia cualquier órgano o parte del cuerpo. Utiliza los colores intuitivamente, según sientas su atracción; o consulta una tabla de correspondencias con los órganos y trastornos en la salud.

            En el artículo de este Blog titulado CROMOTERAPIA O COLOR-TERAPIA encontrarás la meditación con colores curativos: MEDITACIÓN/RESPIRAR.

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SUSANA SIETE LUNAS

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